ACP behaalde niet minder dan 19 medailles op het voorbije provinciale kampioenschap AC te Kessel-Lo, waaronder 5 gouden, 9 zilveren en 5 bronzen. Ter vergelijking in 2011 waren er dat 11(2G,7Z,2B)
Behaalden de gouden medaille : Josefien Truyers (cad, speer), Delphine Van Laethem (scholier, 1500m), Joren Pardaens (scholier, 3000m), Hanne Pardaens (jun, 800m) en Laurien Lissens (sen, 100m horden)
Behaalden de zilveren medaille : Febe Pardaens (cad, 800m), Annelies Devillé (schol, 800m), Marlies De Nul (schol, 3000m), Arno van Bever (schol, 800m), Hanne Pardaens (jun, 400m), Joselien Lissens (jun, hinkstapspringen en hoog) en Laurien Lissens (sen, 100 + 200m)
Behaalden de bronzen medaille : Stijn Sinaert (cad, 400 + 800m), Wouter Stevens (schol, 800m), Sofie Devillé (jun, hoog) en Bea Ricour (sen, 400m).
Proficiat aan alle deelnemers.

Hieronder vinden jullie een verslag van onze reporter Greta :

De laatste weken was het weer nog niet denderend geweest, het was dan ook afwachten wat de weergoden dit weekend voor ons in petto hadden.
Maar ze waren ons zeker goed gezind (Oost-Vlaanderen kende zaterdag een zeer gure en natte dag) en we hebben er een zeer mooi weekend opzitten.
Niet alleen het weer maar ook de prestaties mogen gezien worden.
Voor iedereen was het opnieuw proeven van het pistewerk en het was dan ook vaak zoeken naar het juiste tempo. Maar als jullie dit verslag hebben gelezen zullen jullie verbaasd staan wat onze atleten hebben verwezenlijkt.
Heel wat podiumplaatsen werden door ons bezet en vooral op de 800m zijn we een niet te duchten club !

Dag 1 : 22 ACP’ers – 26 wedstrijden – 10 medailles

Lode, Elle en Josefien mochten als eerstejaars ook als eerste de piste op voor hun werpnummer ;
Josefien en Elle in speer en Lode in kogel.
Josefien heeft duidelijk wat meer trainingservaring achter de rug en werd voor al haar werk beloond met een gouden medaille. Een worp van 28.74m volstond om op het hoogste schavotje te treden en dit onder het toezicht van trotse mama en papa. Voor Lode is het duidelijk nog zoeken maar met de aangepaste trainingen zal hij zeker een grote sprong voorwaarts maken. Elle daarentegen beschouwde dit puur als een leuke discipline en had haar zinnen vooral op de 1500m gezet die ze zeker volgens haar waarde heeft afgewerkt. Van bij de start mee voorin in het groepje en steeds alert op een tempowisseling. Een sterke finish ontbrak haar nog maar met nog wat extra snelheid in de benen lukt dit wel.
Ondertussen had Gerben al zijn eerste wedstrijd achter de rug (4de 11.52) en mocht hij even uitblazen om op het einde van de dag nog eens uit te pakken op de 200m (5de 23.78) !
Ook onze 400- en 800m lopers hebben laten zien dat ACP niet stilstaat !
Hanne (62.32) en Bea (62.64) zijn duidelijk aan mekaar gewaagd op de volledige baanronde en behaalden ook beiden het podium.
Met 8 ACP-jongens en heren aan de start van de 800m en 3 hebben hiervan het podium behaald.
Stijn (2.14.66) werd knap derde in zijn reeks wat ook voldoende was voor een bronzen medaille. In diezelfde reeks behaalde Gaetan (2.18.32) de vierde plaats ; voor beide jongens een PR ! Voor Jeroen en Matthias was het de eerste 800m – het was dan ook uitkijken hoe zij hun eerste ronde gingen verteren. Jeroen had een zeer snelle start genomen (legde zijn eerste 400m sneller af dan de eerste reeks) maar kende nadien duidelijk een off-ronde. Toch klokte hij af in 2.26.28 – een achtste tijd in totaal. Matthias C. ging iets voorzichtiger van start en liep een tijd van 2.36.99 !
Al jaren behoren Wouter en Arno tot de betere Belgische 800m-lopers ; het was dan ook uitkijken naar hun prestaties. Arno heeft het tempo gemaakt met in zijn spoor de een jaar oudere Maarten (ACKO) en Wouter. Het werd een zeer lange eindspurt die op het nippertje gewonnen werd door Maarten maar Arno (2.03.61) en Wouter (2.05.34 en nieuw PR) mogen best tevreden zijn. Arno heeft het lef genomen om van bij de start het tempo te bepalen en hoeft zich niets te beklagen.
Bij onze heren mochten we 2 masters aan de start verwelkomen : Peter met zijn zeer sterke eindspurt (2.08.23) en Alain (2.14.40).
Twee ACP-dames aan de start van de 1500m : Delphine en Maries.
Delphine had met een tijd van 5.22.85 voldoende voor het goud en Maries moest zeker niet onderdoen. Zij kwam in 5.25.44 over de meet, net niet voldoende voor podium maar een tijd die zeker mag gezien worden.
Zij was niet de enige Lissens aan de start. Haar zus Joselien werd met een worp van 28.35m vierde in het speerwerpen en zoals wij Joselien kennen houdt ze van uitdagingen.
We hebben een nieuwe hinkstapspringster in huis : zilver ! Maar dat is nog niet alles.
Oudste zus en trainster Laurien trok haar stoutste schoenen aan en dook de verspringbak in ; ze sprong 4.66m ver en ook net niet voldoende voor het brons. Maar dat had ze al snel rechtgezet : goud op de horden – ze mocht zelfs de startblokken in samen met de beste juniores van ons land !
Op de 3000m alweer twee ACP’ers aan de startlijn : scholiere Marlies en senior Kirsten.
Kirsten was de gangmaakster en Marlies heeft het afgewerkt : beide dames verpulverden hun PB : 11.12.92 (en ticket voor BK scholieren) en 11.14.61 voor Kirsten !
En ik mag jullie nog een nieuw lid voorstellen : Tim Snellings verdedigde onze clubkleuren zowel bij het kogelstoten als bij het discus. Na 15 jaar afscheid te hebben genomen van zijn geliefde sport, begon het weer te kriebelen en haalde hij zijn oude schoenen van het stof : een zesde plaats in kogel (9.90m) en een 8ste plaats in discus (29.25m).
Ook zus Karen zou aan dit kampioenschap deelnemen maar het noodlot sloeg enkele weken geleden toe : zij verzwikte haar voet. Toch kwam zij haar broer in het Leuvense Kessel-Lo aanmoedigen.

Dag 2 – 12 ACP’ers – 16 wedstrijden – 9 medailles

Het weer was minder aangenaam : miezerig maar toch een aangenaam temperatuurtje.
Maar al snel trok de hemel open en mochten we genieten van jawel een zomers dagje.
Alweer een aantal podia’s : deze keer bezorgd door onze dames 800m .
Febe Pardaens liep haar eerste 800m en ook voor haar was het wennen aan het tempo. Zij vertrok als tweede en kwam ook als tweede over de meet : 2.29.33. Lise Provez vocht ook voor haar plaats en zij werd 8ste in een tijd van 2.41.20. Maar dit meisje heeft nog een andere troef in huis : met een sprong van 1m40 miste zij net het podium in het hoogspringen.
Bij de scholieren mochten Annelies en Lize N. eens tonen wat ze momenteel waard zijn :
Annelies heeft duidelijk aan snelheid gewonnen : tweede in 2.24.00 – Lize mag toch best ook tevreden zijn met haar 5de plaats (2.35.50).
Hanne kwam, zag en overwon – zij nam de leiding en stond deze ook niet meer af. Niemand had ook een antwoord op haar eindspurt : goud in 2.21.03 en had haar tweede medaille op zak. Joselien werd 5de maar veel tijd had ze niet om hierbij stil te staan – al snel dook ze de hoogspringmat op om op haar beurt haar tweede medaille binnen te halen : 1m50 volstond voor het zilver – haar clubgenoot Sofie had met 1m40 al voldoende om het brons in de wacht te slepen.
Maar hier was het duidelijk dat niet alleen de medaille telt maar evenzeer (en misschien nog wel meer) de prestatie zelf. Beide meisjes waren duidelijk niet tevreden over hun hoogtesprong maar kop op meisjes en weet dat er steeds een grote bende ACP’ers achter jullie staan.
Evelien heeft sinds haar eerste 800m een jaar training in haar benen en dat was duidelijk merkbaar : met 2.28.48 werd ze knap vierde – tegen de eindspurt van Dinja De Win (DAC) had ze duidelijk nog geen antwoord.
Maar ook onze heren hebben aan hun snelheid gewerkt : zo mocht Stijn bij de cadetten zijn tweede brons in ontvangst nemen na een mooie 58.09.
Wouter heeft alweer zijn tijd verbeterd op deze volledige baanronde (54.48) maar dit was jammer genoeg niet voldoende voor een podium.
Robbe en Jeroen liepen zij aan zij in de tweede reeks die beslecht werd in het voordeel van Jeroen (55.93 en PR). Robbe klokte af in 56.60 (eveneens een nieuw PR).
Dat Laurien snelle benen heeft is niet nieuw – zij behaalde op de kortste afstand het zilver achter de ongenaakbare Hanne Claes van DCLA ! Ook op de 200m mocht ze op het podium staan : 12.93 en 27.14.
Ondertussen had Steven de finish bereikt van de 1500m cadetten : 5.04 !! Zeer knappe tijd als je weet dat hij de eerste 1000m voortdurend aan de kop heeft gelopen. Knap werk geleverd Steven !
En dan rest er ons nog de fondlopers waarbij Joren zich voor het eerst waagde op de langere afstand. Zowel Joren als Brent hebben lang getwijfeld tussen de 1500m en de 3000m en ze hebben een goede keuze gemaakt want de betere scholieren stonden allemaal aan de start van deze 3000m ! Meteen een goede test voor beide jongens. Het werd ook één van de spannendste wedstrijden van dit kampioenschap. De eerste 2 kilometers verliepen zeer traag ; alles zou worden beslecht in de laatste ronde. Met 4 liepen ze zij aan zij – het werd een zeer lange spurt die gewonnen werd door Joren in een toch nog zeer mooie tijd van 9.23.85 !
Brent heeft duidelijk nog snelheid tekort – hij had nog geen antwoord op de tempowisseling van het viertal maar werd toch nog mooi 5de in 9.41.81 !
Broer Tom was de gangmaker op de 5000m maar al snel moest hij zijn kompanen laten gaan en was hij op achtervolging aangewezen. Toch een zeer mooie verdienstelijke 4de plaats (16.13.29).
Proficiat aan alle deelnemers – jullie hebben alweer laten zien dat ACP leeft !
Ook dank aan alle ouders, supporters,…voor jullie aanwezigheid !
Op dit kampioenschap mocht en kon ieder zijn geliefkoosd ding doen : de komende weekends zal de clubgeest overheersen.
We staan aan de vooravond van de interclubs – er komen nog zware dagen aan.
Wij duimen alvast voor een goed verloop !